Симптоми и третман на остеохондроза на грлото на матката: Вежби и превенција дома

Девојчето го покажува вратот од соронот на грбот

Современите реалности влијаат врз здравјето на луѓето не на најдобар начин. Нездрав начин на живот, строги услови за работа доведуваат до голем број нарушувања на здравјето на луѓето. Остеохондрозата на цервикалниот 'рбет - болест на бела јака, го зазема 5 -то место во светот во бројот на страдања од оваа болест.

Што е остеохондроза на грлото на матката и зошто е опасно?

Под остеохондроза на цервикалниот 'рбет, неопходно е да се разбере прогресивното дистрофно дефинирано оштетување на интервертебралните дискови (областа помеѓу 1 и 7 пршлени). Како резултат на оваа болест, се јавува деформација, како и исцрпеност со последователно оштетување на вертебралните тела. Текот на 'рбетната болест може да има неколку фази, па затоа е важно да се препознае болеста во почетните фази.

Напојувањето на нервните корени на 'рбетот и крвните садови може да доведе до кршење на снабдувањето со крв на мозокот. Занемарената држава може дури и да доведе до мозочен удар. Во исто време, страдаат срцето и крвните садови, а вие можете да се борите против притисокот со години, а остеохондрозата на грлото на матката на 'рбетот ќе биде виновна.

Причините за развој на болеста

Постојат многу фактори кои доведуваат до појава на остеохондроза на цервикалниот 'рбет:

  • Седечки начин на живот;
  • Вишок тежина;
  • пренесени повреди на 'рбетот;
  • деформација на држење, постојана напнатост на грбот и вратот;
  • неправилна исхрана;
  • физичка активност;
  • стресови и нервни нарушувања;
  • наследност;
  • заразни болести;
  • индивидуални карактеристики на структурата на телото;
  • Промена во циркулацијата на крвта на цервикалниот 'рбет.

Симптоми и знаци на остеохондроза

Опасноста од остеохондроза на грлото на матката е поврзана со недостаток на симптоми во почетната фаза. Кога се појавува болка, пациентот често користи аналгетици, што е многу погрешно, бидејќи се започнува процесот на развој на остеохондроза на цервикалниот 'рбет, а точната дијагноза со последователен третман се прави со големо одложување за успешен третман.

Како прво, треба да обрнете внимание на присуството на главните симптоми на манифестација на остеохондроза на цервикалниот 'рбет:

  1. Вртоглавица. Треба да разберете дека овој симптом може да укаже на присуство на други болести. Со остеохондроза на цервикалниот 'рбет, вртоглавица покажува системски карактер, односно пациентот го чувствува постојано движење на околните предмети.
  2. Главоболка. Има вистински карактер со пулсираност, може да биде постојан или пароксизмален.
  3. Локализација на болката. Често кај пациенти со остеохондроза на грлото на матката, се забележува болка при вртење на главата, во вратот, во рамената, во екстремитетите.
  4. Крвен притисок. Тој е комбиниран со други симптоми (главоболка, напнатост и раце на рацете, стрес и продолжен престој во една позиција).
  5. Бучава во ушите и видот на видот.
  6. Слабост и брз замор на телото.
  7. Нарушување на спиењето и болката за време на спиењето во вратот, во екстремитетите, нивната вкочанетост.

Дијагноза на болеста

Со постоењето на горенаведените симптоми на цервикална остеохондроза, само -медицината е строго забрането. Само лекар може да ја процени состојбата, да го насочи пациентот кон дијагнозата и да избере курс на лекување. За да се утврди болеста, се препорачува:

  • 'рбет Х -зраци (Одделение за грлото на матката);
  • ЕКГ;
  • МНР на 'рбетот (цервикален оддел);
  • Реоенцефалографија.

Компјутирана томографија

Еден од точните методи за дијагностицирање на остеохондроза на цервикалниот 'рбет е КТ (компјутерска томографија). Постапката се спроведува за неговата намена, нема контраиндикации (ограничување само по тежина - до 160 килограми). КТ точно ја прикажува состојбата на 'рбетот, интервертебралните дискови, одредува фрактури, тумори, хернија и други воспалителни процеси. Методот е апсолутно безбеден.

МНР

Магнетната резонанца ја препознава цервикалната остеохондроза на 'рбетот во раната фаза. Сликите јасно покажуваат нервни корени, нивниот интегритет и местата на повреда, хернија и други патологии. Контраиндикација на МНР може да биде присуство на пејсмејкер. Тој е непожелен во 1 -ви триместар од бременоста. Преку сликата, лекарот може да препише третман.

Радиографија

Х -зракот на цервикалниот 'рбет се изведува во две проекции и покажува на кое растојание пршлените, состојбата на процесите на пршлените, остеопорозата и местото на коскеното ткиво, процесите на тумор, дистрофичните состојби и другите патологии на' рбетот.

Контраиндикации: Бременост, телесна тежина повеќе од 180 кг, ментални нарушувања.

Фази на развој на остеохондроза

Постојат 4 главни фази на развој на остеохондроза на грлото на матката:

  • Прва фаза - болка, крцкање при вртење на вратот, намалена подвижност, главоболки, нарушување на спиењето;
  • 2 фази - опаѓање на капсулата на интервертебралниот диск, кршење на нервните завршетоци и крвните садови;
  • 3 фази - Појавување на испакнати, хернија, вертебрални деформации, што резултира во вртоглавица, болка, движење на координација на движење, нарушено снабдување со мозокот;
  • Фаза 4 - можна е постојана болка, невролошки компликации, губење на свеста, оштетување на видот, па дури и парализа.

Можни компликации и последици

Ако не се лекува остеохондроза на грлото на матката, тоа може да доведе до многу сериозни нарушувања и на 'рбетот и на целиот организам:

  • работа на срцето и крвните садови;
  • визија и слух;
  • церебрално снабдување со крв;
  • вестибуларен апарат;
  • зголемен притисок;
  • појава на хернија на 'рбетот.

Третман на остеохондроза на грлото на матката

Пред да препише третман на лекови за остеохондроза на цервикалниот 'рбет, лекарот ќе спроведе целосен преглед за откривање на фазата на болеста. Потоа се избира сеопфатен третман за секој поединечен случај.

Главно се пропишани следниве лекови:

  • Медицински лекови кои ги олеснуваат грчевите во мускулите;
  • лекови против болки;
  • анти -инфламаторно;
  • комплекс на витамини од групата Б;
  • Стимуланси за обновување.

Со напредна остеохондроза на цервикалниот 'рбет, може да се препишат инјекции. Честопати се практикува за комплексен третман и физиотерапија (електрофореза, ултразвук, ласерска терапија, магнетна терапија).

Прва помош за акутна болка

Првата задача е да се елиминираат болката и грчевите на мускулите. Неопходно е да се консултирате со лекар, да земете пропишани лекови против болки и анти -инфламаторни лекови и да одите во кревет. По 4-5 дена, како што болката се намалува, тие можат да препишат физиотерапија. Како по правило, се препишува конзервативен третман.

Третман на лекови

Основата на третман на остеохондроза е употреба на лекови:

  • аналгетици;
  • Антиспазмодика;
  • анти -инфламаторни лекови;
  • вазодилататори;
  • Хондропротектори.

Не -стероидни анти -инфламаторни лекови

НСАИЛ се дизајнирани да ја ублажат болката и воспалението. Тие се користат во комплексен третман за остеохондроза на грлото на матката.

Музолексанти

Постои широк список на мускулни релаксанти кои се пропишани за третман на остеохондроза на грлото на матката. Неопходно е да се користат само во случај на силна болка, бидејќи тие не го олеснуваат воспалението.

Аналгетици

Третманот со лекови против болки може да биде во таблети и инјекции. Пропишани се и анестетички мази и гелови.

Витамини

Во третманот на 'рбетот и цервикалниот остеохондроза, списокот на лекови мора да вклучува витамини од групата Б, А, Е и Д. витамин Б влијае на нервниот систем; Витаминот Д помага да се апсорбира калциум; Витамините А и Е се одговорни за состојбата на 'рскавицата.

Физиотерапија и терапија за вежбање

Мора да се договорат лесни кратки вежби со лекар, земајќи ги предвид индивидуалните карактеристики на пациентот, фазата на болеста на остеохондрозата на цервикалниот 'рбет и присуството на други отстапувања во организмот. Вежбите траат во просек 15-20 минути секој ден. Комплексот вежби е подобро да се избере за да можете да ги извршите и дома и на работа.

Терапевтската гимнастика може брзо и ефикасно да даде позитивен резултат во болеста. Главната работа е што пациентот не доживува болка и непријатности во секое движење.

Основни вежби за терапевтски вежби:

  • Во седечка положба со рамен грб, непречено свртете ја главата лево и десно, а потоа со пролетни движења нагоре и надолу;
  • Држејќи ја раката на челото, непречено навалете ја главата напред, истовремено обезбедувајќи мала отпорност на главата;
  • лежејќи на стомакот да ја сврти главата кон лево и десно, така што увото го допира подот;
  • Заземете вертикална позиција и подигнете ги рамената колку што е можно, држејќи го неколку секунди. Повторете неколку пати.

Балнетерапија

Во третманот на цервикална остеохондроза на 'рбетот, голем ефект дава балнетерапија (третман со минерални води и кал). Во периодот на рехабилитација, овие процедури им помагаат на активните природни материи да навлезат во кожата и да влијаат на нервните завршетоци. Постапките ја ублажуваат болката, ја подобруваат циркулацијата на крвта и го поправаат позитивниот ефект на третманот долго време.

Електрофореза

Електрофорезата се однесува на комбинирани методи на физиотерапија. Тој е пропишан во комплексот за главен третман за силна болка. Електрофорезата се изведува со употреба на Новокаин и се доделува до 10 процедури.

Акупунктура

Секој човечки орган има своја точка на кожата на телото. Дејствувајќи на овие точки, можете да ја контролирате работата на целиот организам. Акупунктурата со остеохондроза на грлото на матката го стимулира снабдувањето со крв на мозокот, ја олеснува вртоглавицата, болката и општата малаксаност. Ова е ефикасен начин на лекување што помага во обновување на здравјето и силата.

Ултразвучна терапија

Ултразвукот со воведување на лекови во кожата (фонофореза) има позитивен ефект врз човечкото тело и дава добар ефект против позадината на главниот третман:

  • го отстранува отокот;
  • го олеснува спазмот, масирање на мускулите;
  • Го подобрува протокот на крв на местата на кои е насочен.

Третман со народни лекови

Во третманот на цервикална остеохондроза на 'рбетот, се користат разни народни методи за отстранување на болката и воспалението:

  • компреси;
  • ѓубре;
  • Хирудотерапија (третман со пијавици).

Терапевтска масажа

Важна состојба за масажа за остеохондроза на цервикалниот 'рбет е претпазливост. Пациентот може да масира дома, но пред тоа е потребна консултација на лекарот, земајќи ги предвид индивидуалните карактеристики на фазата на 'рбетниот заболување. Но, ние не препорачуваме самостојно масовноста на нашите пациенти!

Пациентот зазема удобна хоризонтална поза, понекогаш е дозволено да биде во седечка положба. Започнуваме со масажа од здравиот дел од грбот и постепено, со мазни релаксирачки движења, одиме во болки во областа. Ние обрнуваме многу внимание на зоната на јака, вратот. Постепено, од релаксирачки удари, се свртуваме кон триење и затегнување. Ние користиме агенси за триење за да го зголемиме протокот на крв и да ја ублажиме болката.

Превенција на развој на остеохондроза

Користејќи превентивни мерки, можете да ги спречите или намалите факторите што ја развиваат оваа болест.

Најважно е точниот и здрав начин на живот, односно мала физичка активност, балансирана исхрана, гимнастика. Тоа помага да се спречи развој на остеохондроза на цервикалниот 'рбет редовно пливање и јога. Не заборавајте за удобен сон со ортопедски душек и перници. Со долг престој во една поза, потребно е да се направи мало топло. На секој можен начин да се избегне нервниот стрес и прекумерната работа. Одете на свеж воздух повеќе.

Диета и исхрана за остеохондроза

Со остеохондроза на цервикалниот 'рбет, многу е важно да се набудува соодветната исхрана, што треба да ги обезбеди потребните микроелементи на ткивото на' рскавицата. Таквите супстанции вклучуваат желатин (природен хондропротектор). Тоа е во студент, поплавување риба, ладен и овошен желе. Треба да пиете до 2 литри. вода на ден. Основата на менито треба да биде протеинска храна. Исклучете ја сода, кафе, киселина, грозје, алкохол, супи.